Hallöchen.
Meiner Meinung nach sollte die Qualität deines Helms nicht davon abhängig sein, wie oft du ihn brauchst.
Selbst wenn du ihn 1 x im Jahr trägst, dir dann irgendwas auf die Birne knallt, bist du froh, wenn du dich für einen anständigen Helm entschieden hast.
Zur Preisklasse:
Ich denke ein Helm in der Regio um die 50 € wird auf jeden Fall nichts Falsches sein.
Auch hier zahlt man jedoch für Marke & Optik drauf.
Ansonsten würde ich dir raten in ein Sportgeschäft (mit Bergsport-Abteilung) zu gehen und dir verschiedene Helme anzusehen. Es is was anderes, wenn man einige Helme einfach mal in der Hand gehalten hat. Dann wird dir schon dein Gefühl sagen, welcher am besten ist (du musst natürlich objektiv handeln und Marke/Optik erstmal ignorieren).
Die Norm-Bestimmungen sind bei den meisten Helmen in dieser Preisklasse sehr ähnlich. Es lohnt sich natürlich trotzdem diese nochmal zu vergleichen.
Außerdem ist eine ausreichende und unkomplizierte Garantie sehr wichtig.
Sag Bescheid, wenn du einen gefunden hast.
MfG, Quark