Also ich benutze, während ich an meinem Set spiele, normalerweise keinen Gehörschutz, ich spiele aber auch eher leise. Sobald ich aber mit den Kollegen Krach mache (da trommelt wer anderes), neige ich öfter mal dazu mir meine Vic Firth (Kopfhörer) aufzusetzen, gerade die Rimshots sind bei meinem Trommler tödlich (fürs Gehör).
Ansonsten sehe ich mittlerweile auch zu, dass ich nicht mehr in Bands spiele wo man meint, dass Können ausschließlich durch Lautstärke demonstriert werden kann, da darunter langfristig nicht nur das Gehör sondern auch mein Material (als Trommler: Becken) leidet! Und damit meine ich nicht nur Risse, z.B. der Kollege von dem ich oben sprach hat ein Heavy-Ride dem mittlerweile ziemlich die Brillianz fehlt!
Und meine Nerven leiden darunter (mittlerweile) auch, auch ohne permanentes Gepfiepe im Ohr.