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Devinja
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Ich möchte gerne wieder Üben und hatte gedacht das einige Wochen Ruhe für meinen linken Arm ausreichen würde, damit dieser sich erholt und ich einigermaßen schmerzfrei spielen kann.
Anscheinend ist dem nicht so. Obwohl ich Lockerungs- und Dehnübungen und ein Warmspielen vorausschicke und auch zwischendurch ausschüttele und lockere, habe ich hinterher wieder mehr mit dem Arm zu tun.
Übrigens hatte ich mir auch die Pomodoro-Methode angewöhnt: max 25 Minuten Übungszeit, dafür ggf. 2x am Tag.
Anscheinend ist dem nicht so. Obwohl ich Lockerungs- und Dehnübungen und ein Warmspielen vorausschicke und auch zwischendurch ausschüttele und lockere, habe ich hinterher wieder mehr mit dem Arm zu tun.
Übrigens hatte ich mir auch die Pomodoro-Methode angewöhnt: max 25 Minuten Übungszeit, dafür ggf. 2x am Tag.