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Gesperrter Benutzer
boah is ja böse wie du abgehst whych^^
respekt!
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ravi schrieb:Hi,
es gibt im Yoga einen Uebung die der 'Loewe 'heisst.
Sie ist sehr zu empfehlen sollte jedoch ein bisschen oefter geuebt werden.
Das ganze regt die Durchblutung , der Stimmbaender an.
Hat mir oft geholfen.
gruss
ravi