Na, wie soll ich das beschreiben? Ich versuche es mal:
Wir haben zunächst Lockerungsübungen gemacht, ohne Flöte. Diese Übungen kenne ich auch vom Singen. Tief Luft holen, sich aufrichten und strecken und dann die Luft entweichen lassen und in sich zusammenfallen, dabei alles ganz locker, die Arme baumeln lassen. Die Hüften kreisen, sich insgesamt entspannen.
Anschließend normal stehen, leicht in den Knien, tief in die Lunge atmen, ausatmen. Tief Luft holen, dieses Mal in den Bauch, nur um zu merken wohin man überhaupt atmen kann. Wieder einatmen, den Brustkorb mit Luft füllen, anschließend langsam ausatmen, dabei versuchen einen konstanten und kräftigen Luftstrom zu erzeugen. Ein weiteres Mal Luft holen, doch dieses Mal kräftig, stoßweise ausatmen auf "t" oder "t-d". Das sind einfache Trockenübungen gewesen- ich hoffe, ihr könnt mit meinen Beschreibungen überhaupt etwas anfangen.
Beim Einatmen haben wir die Lunge komplett gefüllt und versucht alles auch dort zu halten, dann versuchen die Luft kontrolliert entweichen zu lassen, mit hohem und niedrigerem Druck, aber immer gleichmäßig. Das ging bei mir nur, indem ich quasi im Hals angespannt war und über die Brustmuskulatur die Stärke des Luftstroms steuerte. Klingt doof, war aber so.
(Leute sorry, aber wie soll ich denn das Beschreiben? Wenn ich das so lese hört sich das an, als würde ich mich geiseln!)
Nun das Ganze mit Flöte. Wir haben zunächst die einfachen, nichtüberblasenen Töne versucht und wieder die einzelnen Atemübungen auf die Blockflöte übertragen. Bevor wir an die ersten überblasenen Töne herangegangen sind, haben wir diese mit verschiedene Daumenstellungen gespielt, um zu hören, ob es tatsächlich unterschiede gibt im Klang und auch in der Ansprechbarkeit des Tons. Letztlich haben wir uns dann Stück für Stück nach oben gearbeitet und festgestellt, dass mit einem gleichmäßigem Luftstrom und einer Mischung aus "Kneipen" und "Rollen" des Daumens die hohen Töne sofort angesprochen haben! Abgesehen von der Atemtechnik habe ich das Daumenloch schlicht und ergreifen zu weit geöffnet. Meine Alt möchte da nur einen winzig kleinen Spalt haben.
Wahrscheinlich habe ich doch noch einiges falsch gemacht, aber ich war bei der ganzen Sache wirklich weder verkrampft, sondern konnte die Luft exakt so dosieren, wie die Flöte bzw. ich es gerne hätten, damit das rauskommt was soll.