Autodidakt sucht Ratschlag

[Schnemax]

Hallo Gesangsexperten, ich hab ja schon früher mal gepostet, dass ich ein notorischer Autodidakt bin. Ich hab hier einen Song von Gordon Lightfoot (

) mal aufgenommen. Der höchste Sington ist da für mich d'. Im Vergleich zu den Tönen darunter hab ich da den Eindruck, dass es mir (so ca. ab c') die Kehle etwas zuschnürt.
Frage an die Experten: welche Übung(en) ist (sind) da am Besten geeignet, den Tonumfang noch oben ein wenig zu erweitern (mein Ziel wäre so e') und gleichzeitig diese Töne auch frei und sicher zu singen?

 

[Don Onkelai]

Bei dir kann man gut hören, wie du den Hals eng machst, wenn es mal nach oben geht. Du schnürst dir selbst die Luft ab und verengst den Resonanzraum.

Da ich relativ viele Hörbespiele höre frage ich mich in letzter Zeit, wieviele Leute sich eigentlich einsingen, bevor sie etwas aufnehmen. Bei den meisten hört es sich an, als würden sie sich gar nicht einsingen und gleich aufnehmen.

Grundsätzlich eignen sich alle Übungen, die die Atmung trainieren, die Stimme aber nicht strapazieren. Ich mache z.B. zum Aufwärmen folgende Übungen (Es gibt natürlich tausend andere):

Lippenrollen auf Br, so als würde man ein Auto imitieren, aber nicht kehlig. Dabei darauf achten, dass die Luft über´s Zwerchfell kontrolliert wird und der Luftstrom auch nicht abreißt. Also Konzentration ist gefragt.

Das mache ich über Tonleitern, chromatisch auf und ab. Wichtig ist dabei nur so tief oder hoch zu singen, wie es ohne Probleme geht.

Langsam, für Anfänger:

http://www.box.net/shared/jmvet85ky0

Schneller, für Fortgeschrittene:

http://www.box.net/shared/e8igddycly

Die Dateien entweder 20x mal auf CD brennen oder einfach in einer Schleife am Computer abspielen.

Üblicherweise mache ich so 3 bis 4 Durchläufe Lippenrollen, also 6-9 Minuten, je nach Gefühl.

Dann mache ich weiter mit folgenden Silbenübungen:

LaGa (Mund auf, nur die Zunge bewegt sich, der Kiefer nicht)
JaJa (Mund auf, nur die Zunge bewegt sich und liegt an der Unterlippe an, Kiefer still)
JaGa ( "")
TaLa (Mund auf, nur die Zunge bewegt sich, der Kiefer nicht)
LaGa (Wie das erste)

Beispiele: LaGa, Zunge normal

http://www.box.net/shared/ls18ys4gcm

JaJa, mit der Zunge an der Unterlippe:

http://www.box.net/shared/0kvtn1hg3t


Mir ist bewußt, das die Zungenposition kontrovers diskutiert wird. Aber bei den Übungen geht es auch erstmal darum einen gewissen Resonanzraum zu schaffen und ein Gefühl für die Tonerzeugung zu bekommen.
Die Zunge soll auch dabei nicht verkrampfen.

Übrigens gibt´s hier auch noch andere Aufwärmübungen:

https://www.musiker-board.de/faq-workshop-voc/273796-faq-pflege-wartung-des-instruments-stimme.html

 

[Schnemax]

Hi Don Onkelai - das mit dem Einsingen mach ich schon - vllt nicht ganz so konsequent wie ich das sollte. Und ich geh auch immer die Tonleiter rauf - wenn's eng wird wieder runter -usw. Vllt. müsste ich das noch länger machen und nicht gleich nach 10 min denken, es sei schon gut. Gibt es für den "engen" Hals eine bestimmte Übung - ausser halt - üben - üben - üben?

 

[Uli Pfnausch]

Hi Schnemax,

Du weißt ja, ich werde "oben" auch schnell eng und quackig, meine GL übt mit mir: Beim Einatmen schon in Gähnstellung gehen, Kehlkopflockern mit U versetzt 3-5 Töne rauf und runter (ähnlich wie Tarzan), Zunge lockern mit rausstrecken bis es nicht mehr geht und dann locker lassen und bei hohen Tönen Bewegung einbringen, dann verkrampft es nicht, z.B. gehen oder bücken oder auf dem Boden rollen (hört sich komisch an, hilft aber wirklich).

Liebe Grüße

Uli

 

[Schnemax]

Hi Uli - das mit der Zunge werde ich mal probieren. Ich muss mir nur noch ein "Feindbild" aufbauen, dem/der ich dann die Zunge zeigen kann . Das mit dem "am Boden rollen" stelle ich mir recht komisch vor - muss ich machen, wenn ich alleine bin, sonst rollen sich all die Anderen
LG Max