Mein linker Fuß auf einmal ganz schlapp!!

[Nelson_IM]

hi,

habe ein sehr großes problem! habe jetzt seit einer woche kein schlagzeug mehr gespielt und habe mich gestern mal wieder hingesetzt und wollte doppelbass spielen. Was war da, ich konnte es überhaupt nicht mehr, weil mein linker fuß total schlapp ist und unkontrolierbar. Habe vorher nochmals gespielt, was war da, das selbe problem wie gestern. Ich konnte immer noch kein doppelbass spielen. Das problem ist, ich habe am samstag probe mit der band und wenn ich da nicht wieder gut doppelbass spielen kann, kann ich die meisten lieder gar nicht spielen, besser gesagt, man könnte es schon fast absagen. Was soll ich tun? wie bekomm ich das problem bis samstag wieder in griff? wäre super, wenn ihr mir da helfen könnt!!

 

[Astray]

sponntan fällt mir danur extra stunde üben ein
sprich schnelle Sachen nur mit dem linken Fuß spielen..triolen 16tel 8tl üben üben und bei mir hilft es immer wennsch erst denn einen Fuß ganz lange durchziehe und mich dann anschließend nur auf den "schwachen" konzentriere und dann mit diesen mit einzetze (quasi ich verlege mein ganzes Gewicht auf die eine seite...warum auch immer es hilft) glabbt das immer einiger Maßen

 

[sanderdrummer]

Unbedingt warmspielen.
Beim Warmspielen und auch sowieso immer.
Locker, realxed und entspannt sein. Sonst klingts nach nüscht.
Auch nicht unter Druck setzen nicht selbst und nicht von andren
sonst klappt es eh nicht.

 

[Maci]

Vielleicht solltest du diese Bewegung für den Fuß öfter üben!
Ich mein ja nicht am Set, aber du kannst das ja eigentlich immer wenn du irgendwo sitzt üben (Autofahrt,...). Wenn das nicht hilft weiß ich auch nicht!!!

Maci

 

[Cravix]

Vielleicht solltest du diese Bewegung für den Fuß öfter üben!
Ich mein ja nicht am Set, aber du kannst das ja eigentlich immer wenn du irgendwo sitzt üben (Autofahrt,...). Wenn das nicht hilft weiß ich auch nicht!!!

Als Fahrer am besten

Quatsch, üben und besonders darauf achten das der linke und rechte fuß gleich laut sind (mein problem, spiel aber erst seit 2 wochen.) und am besten nicht unter druck setzen und langsam ánfangen und immer schneller werden.

 

[Saturnia]

*lol* @ Maci *rolleyes*

Also Nelson,

das Problem hat jede/r Drummer/in irgendwann einmal ^^

Bei mir ist das so, wenn ich eine zeitlang gespielt habe, Pause mache und dann wieder anfange.... liegt ua. an der Durchblutung

Na jedenfalls hilft es (und das ist kein Scherz), wenn man die Füsse vorher im kalten Wasser badet.

Jaja, lacht jetzt ruhig *g* aber bringt wirklich viel

 

[iDanny]

^ kannst du das auch erklären ? Kaltes Wasser lockert eigentlich nicht.
Kann man eigentlich gleichsetzen mit kalten Händen, dann ist da mit bewegen auch
nicht viel. Also Durchblutung = Null.

 

[sanderdrummer]

Das Kneipprinzip
da kenne sich die Mädels aus .

Zur Erklärung
Du tust die Füße In richtig kaltes Wasser
bewegst sie am besten darin tust sie
wieder raus und verpackst sie gleich
am besten in richtig warme Wollsocken.
Anschließend werden deine Füßchen kochen

Probier es aus du wirst mercken das
regt die Durchblutung an .

Kalte Hände funktionieren nicht
aber das mit dem Wasser wenn man es
richtig macht geht aber wie

Also was lernen wir daraus
Metaller baut euch ein 5m Kneipkaltwasserbecken
in den Proberaum.

 

[iDanny]

hmm, ok werde ich bei Gelegenheit mal ausprobieren

 

[hippiejim]

Vielleicht solltest du diese Bewegung für den Fuß öfter üben!
Ich mein ja nicht am Set, aber du kannst das ja eigentlich immer wenn du irgendwo sitzt üben (Autofahrt,...). Wenn das nicht hilft weiß ich auch nicht!!!

Maci

Es ist eigentlich nicht so gut auf dem Teppich oder sonst was zu üben, da die Muskulatur da nicht so trainiert wird, wie als wenn man auf dem Pedal übt.
Die Kraftübertragung ist durch die Feder ganz anders, sprich anderes Spielgefühl als auf Fußboden.
Es ist für Koordinationsübungen nicht schlecht auf dem Fussboden zu üben, allerdings rate ich dazu für Doublebassgeschichten, mit der Fußmaschine zu üben.
Trockenübungen, abgeschraubt das Ding, auf den Hocker gesetzt und dann gegen eine Schaumstoffmatte oder ähnliches spielen.
Nur so als Tipp am Rande von mir

 

[MetalUpYouAss]

Kann man sich dann nich gleich vors richtige Set setzen?
Gut ok man kann nebenher dann noch was anderes machen, aber trotzdem lieber ne Stunde ans Set als 2 Stunden nix richtiges zu machen.

Gruß Roman