Hallo Jul89,
bei Barree-Griffen wird oft nur der Daumen allein als "Gegendruck" zum Zeigefinger verwendet, was auf Dauer natürlich anstrengend ist.
Du kannst aber das Gewicht vom Greifarm mit einsetzen, indem du das Griffbrett der Gitarre ganz leicht nach oben gerichtet hältst und deinen Arm quasi "draufhängst". Als Übung: Mit dem Zeigefinger in Barree-Position auf dem Griffbrett den Arm ganz entspannt pendeln lassen, den Daumen nur leicht angelegt. Das muss zunächst gar nicht in der zweiten Lage sein, sondern z.B. in der fünften oder noch höher.
Der Druck auf die Saiten lässt sich auch erzeugen, indem man das Griffbrett mit dem Greifarm gerade nach hinten zieht und mit der anderen Hand am Korpus der Gitarre dagegen hält. Probiere das auch mal nur mit dem Zeigefinger aus, ohne die anderen Finger aufzusetzen, nur um zu spüren, dass du weniger Kraft für Barree brauchst, als vermutet. Wenn die "leeren" Saiten dann schon klingen, kannst du es mit dem vollständigen Akkord versuchen.
Beide Varianten entlasten die Spannung zwischen Daumen und Zeigefinger, die oft der Grund ist, warum die anderen Finger nicht "wollen".
lg ligeti