Aufwärmübungen fürs Handgelenk und die Finger

[FalkinA]

Hey Leute,

kennt ihr zufällig ein paar Aufwärmübungen für die Handgelenke und die Finger? Meine sind immer so steif wenn ich einfach so versuche zu spielen und mir tut nach einiger Zeit alles weh und ich muss abbrechen.

Ich würde mich freuen, wenn ihr mir helfen könntet.

Gruß,
Falke

 

[Akquarius]

https://www.musiker-board.de/vb/spi.../299876-finger-bungen-la-b-gershausen-co.html

 

[FalkinA]

https://www.musiker-board.de/vb/spi.../299876-finger-bungen-la-b-gershausen-co.html

Dankeschön für die Info! Hab ich nicht wirklich gefunden in der Suche

Gruß,
Falke