gesund

Hallo Zusammen, ich spiele zwar schon seit knapp 3 Jahren Gitarre, kämpfe aber immer noch mit der Dehnbarkeit meiner Finger. Im Moment mache ich diverse Übungen 3-4 Mal täglich über den ganzen Tag verteilt. Unter anderem eine Variante der Spinne, aber auch Übungen, die ich auf Bonedo gefunden...