Tennisarm

  1. nasi_goreng

    Gesundheitsprobleme durch falsches Üben/Spielen

    Hallo Gemeinde, nach über 50 Jahren Gitarrenspiel merke ich, dass es schon an der einen oder anderen Stelle zwickt und ich schon bestimmte Verschleißerscheinungen gibt. Ich möchte einige Beispiele aufzeigen für die ich leider selber verantwortlich bin und den (noch) nicht betroffenen zur Warnung...
  2. S

    Stechender Schmerz Ellenbogen (nach Spielen/in Spielpausen) -> "Tennisarm", was tun?

    Hallo Gitarrenfreunde Ich spiele schon lange (ca.10jahre) gitarre und sicher 2 Stunden am Tag oder mehr. Seit einigen Tagen habe ich immer wieder ein Stechen im linken Ellenbogen. Während dem Spielen merke ich nicht viel, tut eigendlich auch nichts weh Jedoch wenn ich aufhöhre und dann andere...
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