Meine Gesangslehrerin hatte so etwas auch einmal bei ihrem Studium:
Das war zwar nicht ihre Diplom-Gesangs-Prüfung, war sowas wie eine Zwischenprüfung. Der Termin wurde schon verschoben, noch einmal würde wohl nicht gehen, schlechter Eindruck und dergleichen.
Die Konsequenz, die sie daraus zog, war folgende (hab ich auch schon einmal gemacht und hat echt Wunder gewirkt):
1. Warm halten - heisst: Verpack dich komplett und besonders deinen Hals mit warmen Sachen, Schal ist hierbei das entscheidene Stichwort. Riskiere nicht, dein Immunsystem durch Unterkühlung noch zusätzlich zu belasten.
2. Feuchtigkeit - heisst: Inhalationen, Kräuterchen, homöopathische Mittelchen, die sowohl deinen Leukos helfen, die Entzündung aufzufressen, als auch deinen Stimmbändern gut zu tun. Unterschätz das nicht! Gerade wenn es um Schnelligkeit geht, wirken diese Sachen Wunder. Dein Immunsystem ist (falls du nicht gerade eine Autoimmunkrankheit hast, von der ich hier jetzt einfach mal nicht ausgehe, so stark, dass es mit so einer Entzündung auch alleine fertig werden würde, das Problem ist nur, dass das seine Zeit braucht. Medikamente beschleunigen diesen Heilungsprozess also!
3. Absolute (und ich meine wirklich absolute) Ruhe! Meine Gesangslehrerin ist eine Woche lang mit Stift und Zettel durch die Gegend gerannt und hat aufgeschrieben, was sie sagen wollte, sie hat nicht gesprochen, wirklich garnicht! Du musst dir allerdings bewusst machen, dass so eine vollkommene Abschaltung der Stimmbänder und den dazugehörigen Stimmmuskeln automatisch auch zu einer Rückbildung der Muskeln führt (ähnlich, wie wenn du eine Woche nicht gehen würdest - Muskeln bilden sich bei Nichtbelastung immer zurück). Jede Erzeugung von Lauten stellt eine Belastung für die angeschlagene, entzündete Stimme dar - diese Belastung gilt es absolut auszuschalten (absolut ist also ein dehnbarer Begriff). Du musst dir nur klar machen, dass deine Stimme danach wieder eine Aufbauphase braucht - unterschätz das nicht!
4. Ausgehverbot (beinhaltet den absoluten Verzicht auf Stress, Drogenkonsum, stickige, verqualmte Räume und Konversation in erhöhtem Lautstärkepegel) - heisst: Willst du deine Stimme möglichst schnell wieder fit kriegen, musst du auf Feiern, Treffen und alles weitere Verzichten. Schadet deiner Immunabwehr und verzögert dementsprechend deinen Heilungsprozess, so leid es mir tut.
Ansonsten würd ich noch sagen: Vitamine, iss ausreichend, trink ausreichend und vermeide Stress. Gib deinem Körper das fundament für eine erfolgreiche Regeneration, sonst kannstes knicken. Fang langsam wieder an und geh nicht gleich auf 100% - das wäre ein zu großer Schock für deinen Organismus.
Ob das bis Freitag (war das übrigens heute?
) zu schaffen ist....man weiss es nicht, es ist auf jedenfall relativ unwahrscheinlich...ich hoffe, es hat trotzdem geklappt
. Und wenn du angeschlagen gesungen hast - Shit happens, dann befolg diese Regeln genau jetzt!! Bevor du dir wirklich einen gravierenden Stimmschaden zuziehst.
Claudi